4 benefícios do aroma das flores para a sua qualidade de vida

  • 28 de novembro de 2017
  • Categoria: Dicas
Os amantes da jardinagem sabem que não há nada mais delicioso do que apreciar o aroma das flores, certo? Mas você sabia que este hábito pode fazer bem para a saúde? Isto mesmo! Apreciar aquele cheirinho de natureza pode ser benefício para corpo e mente, auxiliando os praticantes da aromaterapia a realizarem tarefas com muito mais foco e leveza.

Confira abaixo alguns benefícios e essências que irão transformar o seu dia a dia!

1 – Melhora no humor
Ninguém está livre de um dia ruim, não é? Para ajuda-lo a enfrentar estes momentos em que tudo é uma constante reclamação e que o seu humor está no fundo do poço, utilize essência de alecrim como um grande amigo. Além de despertar os hormônios responsáveis pela alegria, o chá de alecrim é ótimo para o couro cabeludo, auxiliando na desobstrução dos folículos capilares. Para investir já!

2 – Efeito calmante
Com a correria do dia a dia é necessário desacelerar. A essência de camomila auxilia a aliviar as tensões nervosas e crises de ansiedade, acalmando e proporcionando sensação de bem estar instantânea.

3 – Melhora na digestão
Exagerou na lasanha do almoço de sábado? Conte com os óleos à base de essência de lavanda para melhorar a digestão e eliminar a sensação de inchaço, pois ela fortalece as defesas naturais do corpo, atenuando os sintomas dos excessos alimentares. 

4 – Desempenho criativo e físico
Precisando de um incentivo criativo ou energia? A essência de laranja é perfeita para isso! Ela é indicada para quem passa longas horas na mesma função e que enfrenta verdadeiras maratonas profissionais diariamente. A laranja atua como um estimulante natural, evitando o desgaste físico e mental.

E aí, gostou de conhecer sobre a aromaterapia? Aposte nos óleos e borrifadores à base de aromas e essências naturais para melhorar sua qualidade de vida! Até o próximo post!

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